Yoga, wie ben ik?

Tijdens de yoga opleiding leer ik dat Yoga staat voor het zoeken naar jezelf; wie ben ik? Het loslaten van je ego, de reis van negeren of onwetendheid naar zelfrealisatie en zelfwerkelijkheid.

Hoe?

Vind de balans in gezondheid, werk, relatie, entertainment, spiritualiteit en levensstijl.

Houd je gedachten, dromen en emoties in balans.

Onze geest werkt als een weegschaal. In het midden bevindt zich het as, waar de geest en rust zich bevinden. Aan de rechterkant van de weegschaal bevindt zich geluk en aan de linkerkant van de weegschaal bevindt zich emoties.

Wanneer we ons geluk en emoties in balans kunnen houden ontstaat er rust. De batterij van onze geest is gehechtheid. We maken hetgeen belangrijk waar we aan gehecht zijn. Wanneer je jezelf nergens aan hecht kun je leven in vrede en rust.

Nu wil ik in alle eerlijkheid jullie mijn les vertellen welk ik tijdens de yoga opleiding heb ontvangen.

Ondanks dat ik enorm geïnspireerd ben door de filosofie en de 84 asana’s en pranayama’s heb ik de opleiding niet afgerond. Na twee weken vertrek ik zonder certificaat.

Het was mijn keuze om de opleiding in het Engels te volgen. Het was mijn keus om 4 weken van huis te gaan en in een Ashram te verblijven.

Daar aangekomen ontmoet ik 26 mede studenten welk stuk voor stuk mooie mensjes zijn en met liefde voor yoga daar aanwezig zijn.

En toch voel ik al in de eerste week dat ik me niet thuis voel, het is niet mijn plek, ik wil hier niet zijn. De manier van lesgeven is niet de manier wat bij mij als mens past. Ik heb heimwee naar huis en mis mijn gezin.

Alle ruis wat ik daar ervaar grijp ik als excuus om aan mijn emotie toe te geven.

Ik ben gehecht aan mijn gezin en ik ben gehecht om vanuit liefde anderen te benaderen. Ik vind dit heel belangrijk en heb daarom gekozen om mijn emotie te beantwoorden en ben naar huis gegaan.

Les 1; Ik ben een gezegend mens omdat ik de balans in gezondheid, werk, relatie, entertainment, spiritualiteit en leefstijl mag ervaren.

Les 2; Vanuit emotie heb ik een beslissing genomen en kon op dat moment niet meer in rust nadenken over de gevolgen.

Les 3; Ben heel dicht bij mezelf gebleven en dat voelt veilig en sterk

Les 4; Het verwijderen van mijn ego is lastiger dan ik dacht

Les 5; Niet meer zolang van huis zonder mijn gezin want daar ben ik nog niet aan toe. Ik ben gehecht aan hen en het ultieme loslaten is nog niet voor mij weggelegd.

Falen bestaat niet, een les bestaat wel!

Mediteren, analyseren en nu de weg naar yogadocent op een ander pad bewandelen. Ik ben nu op zoek naar het andere pad om yoga docent te worden.

Na 100 uur les en veel thuisstudie ben ik klaar om te inspireren wat yoga voor jou en mij kan betekenen.