Laat je gedachten tot rust komen en wandel met me mee

• Stiltewandeling
• Een aantal uur gratis kennismaken met leefstijlcoach Norma. Je gedachten tot rust brengen en op zoek gaan naar jezelf.
• Zaterdag 27 oktober
• Van 13 uur tot 18 uur
• Aan het strand van Scheveningen
• Start is bij Beautyclub by Divaas aan de Scheglaan te Zoetermeer
• Mogelijkheid voor carpoolen vooraf bespreekbaar
• Antwoord aan:info@healthwithnorma.nl

Doel van de strandwandeling

Dit is voor ieder naar eigen invulling. Je bent welkom om te voelen, ervaren of om mij als leefstijlcoach en personal trainer te leren kennen.

Ik zet graag mijn expertise in om jou te helpen.

Wat mag je verwachten

Ik zeg altijd, verwacht er niet teveel van maar laat het moment brengen wat het jou te brengen heeft.

We maken een wandeling van 1 a 1 ½ uur, waar we soms momenten pakken om even stil te staan en te genieten van wat we mogen waarnemen met onze zintuigen.

Dan komen we op een plek, waar we de focus op onze ademhaling gaan leggen om zoveel mogelijk vanuit je hart te kunnen schrijven.

Dan krijg je pen en papier, en mag je de inzichten op papier zetten. Je gedachten uitzetten en vanuit je hart schrijven wat in je opkomt. Wat heeft deze wandeling met je gedaan? Hiervoor nemen we de tijd die ieder nodig heeft. Mocht dit enorm uiteenlopen in verband met de duur van het evenement dat zal ik vragen om dit thuis verder af te maken.

Zodra ik zie dat iemand klaar is met schrijven, zal ik aanschuiven om nader kennis te maken, en is er de mogelijkheid om hetgeen wat op papier staat te delen.

Je bent niet verplicht om hetgeen je hebt ervaren met mij te delen.

Tot slot doen we een drankje en sluiten de dag af. ( let op consumptie is voor eigen rekening )

Afspraak mogelijk

Er is de mogelijkheid om een afspraak met mij in te plannen als daar behoefte naar is.

Je krijgt van mij de nodige informatie. Nogmaals iedereen is welkom om mee te wandelen zonder dat zij zich verplicht hoeven te voelen om een afspraak te maken.

Ik ben ieder zeer dankbaar voor zijn aanwezigheid, en hoe meer zielen hoe meer energie.