Beschrijving

Wil jij energieker, slanker, sterker en gezonder worden?

Wil je afvallen, aankomen, rust in je hoofd of iets anders aanpassen in jouw leefstijl?

Ga aan de slag met het leefstijlprogramma welk ik voor jou ontwikkeld heb en voel welk verschil je gaat maken.

De komende 7 maanden leer je alles over een gezonde leefstijl.

Je kunt rustig uitzoeken wat bij jou past om het beste uit jezelf te halen en waar je op lange termijn wat aan hebt.

De volgende modules vind je in het programma;

Mindset, discipline, gedragsverandering, sport en bewegen, voeding, medicatie, rust en meditatie